Ar stresas veikia širdies sveikatą


Stresas vaikystėje atsiliepia ir ateityje Aigustė Tavoraitė Vaikystėje patirtas smurtas ir per dideli reikalavimai nepraeina be pėdsakų. Tokie žmonės dažniau rizikuoja sirgti širdies ligomis, nutukimu ir net vėžiu. Paaiškėjo, kad tėvų griežtas elgesys irgi susijęs su jų atžalų rimtomis ligomis. Namuose prievartą patirdavę vaikai 1,7 karto dažniau sirgo vėžiu, 1,3 karto — širdies ligomis, 1,6 karto — astma.

Širdies nerviniai sutrikimai — ar egzistuoja tokia liga? Teksto dydis: rugs. Ir tai — ne metafora. Jei kasdien patiriate įtampą, stresą, nuolat persidirbate bei neskiriate pakankamai laiko poilsiui, tokie skundai gali pasigirsti ir iš Jūsų ar stresas veikia širdies sveikatą.

Stresas ir jo poveikis sveikatai

Daugelis mūsų iškart skuba pas savo šeimos gydytoją — juk sunegalavusi širdis — ne juokas! Ir teisingai.

  • Stresas neigiamai veikia sveikatą: 7 būdai, kaip jį malšinti - LRT
  • Streso įtaka sveikatai | Panevėžio visuomenės sveikatos biuras
  • Nuskausminamasis nuo galvos skausmo su hipertenzija

Tačiau gali nutikti taip, kad gydytojas Jums pasakys: fizine prasme jūs esate visiškai sveikas. Bet juk skauda.

Stresas išbalansuoja žmogaus organizmą | baltijoskelias30.lt

Kreipsitės į kitą specialistą, nusprendę, kad šis koks šarlatanas? O ką daryti, jei ir pastarasis pakartos tuos pačius žodžius?

Spausdinti Stresas išbalansuoja žmogaus organizmą Užklupus stresui — tiek fiziniam, tiek psichiniam — organizmas staigiai perskirsto energijos atsargas, kad galėtų kovoti su iškilusia grėsme. Štai kaip į stresą reaguoja įvairios organizmo sistemos.

Tokiais atvejais sunku ir gydytojui, ir pacientui. Nerviniai širdies sutrikimai sunkiai diagnozuojami.

Stresas išbalansuoja žmogaus organizmą

Tik tada, kai atmetamos visos 2 laipsnio hipertenzijos gydymas ir mityba skausmą sukėlusios priežastys, galima tvirtai sakyti, jog tai — nerviniai širdies skausmai.

Priežastys kartais randamos lengviau, o kartais — sunkiau.

šviežiai spaustos sultys nuo hipertenzijos hipertenzijos gydymas šilkmedžiu

Tačiau vis tiek tai yra liga. Šiuo atveju, nors ir sunku tuo patikėti, ne fizinės, o psichologinės kilmės ir ją būtina gydyti. Apie ligą, jos priežastis, simptomus ir gydymo sprendimus — iš profesionalės lūpų.

hipertenzija 3 laipsnių, nei gydyti prostatito slėgio hipertenzija

Į klausimus atsakė Vilniaus universitetinės Santariškių klinikų ligoninės gydytoja Milda Kovaitė. Kas yra širdies nerviniai sutrikimai?

hipertenzijos šaltinis širdies priepuolio poveikis sveikatai

Kaip jie pasireiškia? Paprastai žodžiais galima tai apibūdinti kaip sutrikimus, dažniausiai juntamus širdies plote, kurie nėra sąlygoti širdies ligos. Tai — nepaaiškinami subjektyvūs širdies plakimai, maudimai, dūrimai širdies plote, kurių negalime patvirtinti jokiais objektyviais kardiologiniais tyrimais. Kam gali išsivystyti  šie širdies sutrikimai?

Stresas neigiamai veikia sveikatą: 7 būdai, kaip jį malšinti

Šie sutrikimai gali pasireikšti bet kokio amžiaus pacientams, tačiau ypač į juos linkę protinį darbą, nuolat įtampą patiriantys, jautrūs žmonės.

Kaip aš mėgstu sakyti savo pacientams, asmenys, kurie kloja asfaltą ar tiesia kelius t. O žmonės, dirbantys įtemptą protinį darbą, patiriantys daug stresų darbe ir nemokantys atsipalaiduoti, anksčiau ar vėliau patenka pas daktarus su daugybe nespecifinių, neobjektivizuojamų skundų.

Kaip suprasti, kad širdies sutrikimai yra nervinės kilmės?

Naujas pavojus – streso sukeltos širdies ligos

Galima būtų įtarti jau apklausiant pacientą. Galutinai patvirtinama, kai specializuoti tyrimai neatskleidžia jokių patologinių pokyčių. Ar nerviniai širdies sutrikimai gali būti pavojingi gyvybei? Ne, nepavojingi, tačiau negydomi gali progresuoti į rimtesnius psichologinius sutrikimus.

Streso įtaka sveikatai

Kur reikėtų kreiptis pagalbos įtariant šią ligą? Į psichiatrus arba psichologus. Koks gydymas yra dažniausiai skiriamas žmonėms, sergantiems  nervinės kilmės širdies sutrikimais?

Kada tikėtis rezultatų?

hipertenzijos prevencija vyresniame amžiuje naudojant liaudies vaistus kuris vaistas geriausiai tinka hipertenzijai gydyti

Gydymo rezultatai priklauso nuo diagnozuoto nervinio sutrikimo. Ką patartumėte žmonėms, priklausantiems rizikos grupei?

Širdies nerviniai sutrikimai – ar egzistuoja tokia liga?

Kaip galima būtų išvengti šios ligos? Nors nuskambės banaliai, bet labai svarbu sureguliuoti darbo ir poilsio režimą, t.

Nukreipiamoji meditacija \

Išmokti atsipalaiduoti alkoholis neatpalaiduoja!!! Taigi, ne taip jau paprasta atpažinti ir išgydyti šią, rodos, ne tokią ir pavojingą, bet vis gi gyvenimo kokybę žymiai bloginančią ligą.

Gal vertėtų pasinaudoti gyd. Mildos Kovaitės patarimais ir atkreipti dėmesį į savo gyvenimo būdą, darbo ir poilsio rėžimą, kartais palepinti save ir skirti laiko sau — pramogoms, atpalaiduojančiai veiklai, hobiui.

hipertenzija ka tikrinti kūno kultūros kompleksai hipertenzijai gydyti

Raminta Lukšaitė.