Dienos ligoninė dėl hipertenzijos


Medikai: Veryga ne tik trečią kartą atidėjo padidėjusio kraujospūdžio gydymo tvarką, bet dar ir meluoja Laura Adomavičienė, LRT. Tvarka atidedama jau trečią kartą per metus ir šįkart motyvas — neva medikai patys dėl jos tarpusavyje nesutaria. Darbo grupės nariai, rengę tvarkos aprašą, tikina, kad ministras Aurelijus Veryga meluoja — nesutarimas yra tarp medikų ir SAM, kuri atsivėrusi tylos siena ir savo iniciatyva, be medikų pritarimo, stumia pigiausio vaisto politiką.

Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujo spaudimą ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti! Patarimai, kaip sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą Pirmiausia turi būti koreguojamas gyvenimo būdas. Tai — nemedikamentinis arterinės hipertenzijos gydymo būdas. Gyvenimo būdo koregavimas — druskos ribojimas, nutukimo, mitybos korekcija, fizinis aktyvumas bei žalingų įpročių atsisakymas.

dienos ligoninė dėl hipertenzijos galvos skausmas pykinimas hipertenzija

Dešimt rekomendacijų esant padidėjusiam kraujo spaudimui: Laikykitės gydytojo rekomendacijų. Reguliariai matuokite arterinį kraujo spaudimą.

\

Venkite antsvorio. Siekite, kad kūno masės indeksas KMI būtų mažesnis negu Ypač tai svarbu žmonėms, kurie serga cukriniu diabetu bei kurių kraujyje yra padidėjęs cholesterolio kiekis.

Ligoninės gydytojai

Sveikai maitinkitės, mažinkite riebalų kiekį maiste. Ribokite druskos vartojimą.

dienos ligoninė dėl hipertenzijos hipertenzija padidėjo viršutinė

Valgomosios druskos natrio chlorido su maistu turime gauti ne daugiau kaip 4 — 5 g per dieną. Nemažai druskos yra pačiuose produktuose todėl papildomai dėti reikėtų kuo mažiau.

Rūkymas didina kraujotakos ligų riziką.

dienos ligoninė dėl hipertenzijos idealus spaudimas

Rūkaliams labai anksti pažeidžiamas vidinis kraujagyslių sienelės sluoksnis — endotelis, sutrinka jo vidinė funkcija, prasideda aterosklerozė arterijų siaurėjimas. Rūkymas taip pat didina kenksmingą kitų rizikos veiksnių poveikį širdžiai ir kraujagyslėms — kraujo riebalų lipidųcukrinio diabeto, padidėjusio kraujospūdžio.

Ligą svarbu pričiupti laiku, bet ar įmanoma?

Atsisakykite alkoholio. Jei to padaryti nepavyksta, sumažinkite suvartojamą jo kiekį: neviršykite vieno standartinio alkoholio vieneto SAV. Vienas standartinis vienetas lygus 10 ml gryno spirito.

Kardiologijos skyriaus gydytojai

Taigi vienas standartinis alkoholio vienetas lygus 40 ml stipriojo gėrimo, ml natūralios fermentacijos šviesaus alaus ar ml vyno. Venkite streso.

VU ligoninės Santariškių klinikose atlikta sudėtinga operacija Shutterstock nuotr. Santariškių klinikose kardiochirurgai sėkmingai atliko sudėtingą operaciją ir suteikė mirtina liga — plautine hipertenzija — sergančiam pacientui viltį gyventi.

Pakankamai miegokite. Reguliariai mankštintis, kasdien po 20 — 30 min. Šis ėjimo būdas yra veiksmingas kraujotakos ir kvėpavimo sutrikimų, stuburo ligų, osteoporozės bei kitų ligų profilaktikai.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Jis taip pat puikiai tinka vyresnio amžiaus bei antsvorio turintiems žmonėms. Venkite staigių klimato zonos pakeitimų, dienos ligoninė dėl hipertenzijos keliones lėktuvu pasitarkite su gydytoju.

Kai kuriems žmonėms užtenka tik pakeisti gyvenseną, kad kraujo spaudimas taptų normalus.

dienos ligoninė dėl hipertenzijos hipertenzija liaudies vaistas

Kitiems, ypač sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, papildomai prireikia vartoti vaistų medikamentinis gydymo būdas. Paskirtus vaistus reikia vartoti tiksliai pagal gydytojo nurodymus. Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras atkreipia gyventojų dėmesį, kad vykdant valstybės finansuojamas prevencines programas galima nustatyti ligas ankstyvosiose stadijose, išvengti galimų susirgimų ir jų komplikacijų, išvengti ankstyvų mirčių, taip pat sumažinti gydymuisi skirtas išlaidas!

Todėl primename, kad 40 — 55 metų vyrams ir 50 — 65 metų moterims būtinai vieną kartą per metus pasitikrinti dėl širdies ir kraujagyslių ligų!

NAUJAUSI KOMENTARAI

Dėl dalyvavimo programoje reikėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją. Visos šios paslaugos programoje dalyvaujantiems asmenims teikiamos nemokamai. Parengė: Justina Kazickaitė visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė panaudojant kitų šaltinių medžiagą.