Ar galima garuoti, jei hipertenzija. Kaip per karščius išsaugoti sveikatą?


Kaip per karščius išsaugoti sveikatą? Kita Šią vasarą užsitęsus karščiams, skubios pagalbos priėmimo skyriuose padaugėjo pacientų, po alpimo atvežtų greitosios pagalbos medikų iš įvairių darboviečių, viešojo transporto ar gatvės. Nemažai pacientų kreipiasi ir dėl peršalimo ligų, ypač padaugėjo sergančiųjų viršutinių kvėpavimo takų ligomis.

Stresas, hipertenzija ir pėdų vonios

Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, artimiausią savaitę karščiai vis dar laikysis, o ir apskritai rugpjūčio vidutinė temperatūra bus aukštesnė jei hipertenzija vidutinė daugiametė. Kaip elgtis per karščius? Kalbamės su terapeute Aušra Gervickaite.

Jei jau patyrėte insultą ar širdies priepuolį; Jei yra kraujo krešėjimo problemų; Jūs negalite gaminti vonių su odos ligomis opos, psoriazė, dermatitas ir tt ; Jei kojose yra rimtų žaizdų, nudegimų ar nudegimų; Taip pat neleidžiama atlikti procedūros esant įvairioms sunkioms širdies patologijoms. Pavyzdžiui, širdies nepakankamumas; Esant lėtinėms ligoms, kartu su komplikacijomis, jūs taip pat turite būti atsargūs! Geriau pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju apie tokių vonių naudą konkrečiu atveju. Taigi, rekomenduojama pakilti kojomis esant spaudimui ar hipertenzinei krizei.

Kodėl vieni jautresni? Kokie žmonės pažeidžiamiausi? Daugumos jų amžius yra per 55 metai. Patys jautriausi karščiams yra vyresnio amžiaus žmonės, mažamečiai, taip pat sergantys lėtinėmis ligomis, ypač širdies, vartojantys medikamentus, nutukę, sportininkai ir dirbantys lauke. Vyresnio amžiaus žmonėms didžiausia rizika patirti šilumos smūgį yra dėl sutrikusių organizmo kompensacinių galimybių, nes jie dažniausiai serga lėtinėmis ligomis, vartoja įvairius medikamentus, didinančius dehidratacijos pavojų.

ar galima garuoti, jei hipertenzija

Kūdikiai ir vaikai taip pat priklauso šiai rizikos grupei. Mažų vaikų organizmo termoreguliacija dar nėra iki galo susiformavusi.

Alkoholis Dešros Maistas turi būti paruoštas taupiai, todėl verta garuoti, troškinti ar virti.

Ji tobulėja visus pirmuosius gyvenimo metus. Be to, mažų vaikų temperatūra šiek tiek priklauso ir nuo aplinkos temperatūros, todėl jei aplinkoje labai šilta, jo temperatūra gali būti didesnė nei 37 °C. Kūdikiai nejaučia troškulio. Jie greičiau įkaista ir dėl to,  kad jų kūno paviršius yra didesnis nei kūno masė. Todėl tokio amžiaus vaikams pavojus patirti šilumos smūgį taip pat ypač didelis.

ar galima garuoti, jei hipertenzija

Jautresni karščiams yra turintys antsvorio ir per mažo svorio asmenys. Pavojus perkaisti ar patirti šilumos smūgį yra ir piktnaudžiaujantiems alkoholiu alkoholis didina skysčių praradimą iš organizmo.

Gydymas hipertenzija

Kokios dar ligos yra šiame sąraše? Ką galėtumėte patarti? Per karščius žmones dažnai ištinka insultas ar infarktas.

Nulupkite česnako galvą, nuplaukite 1 puodeliu verdančiu vandeniu ir palikite visiškai išdžiūti. Išplaukite indelį karštu vandeniu.

Labai sunkiai tokias oro sąlygas pakelia žmonės, sergantys sunkiu širdies nepakankamumu. Problemų iškyla ir aukštą kraujospūdį turintiems asmenims, paprastai jiems yra ribojamas skysčių, druskų kiekis maiste. Žinoma, kad per karščius dėl padidėjusio prakaitavimo netenkama įvairių mikroelementų.

ar galima garuoti, jei hipertenzija

Vartojant raminamuosius, diuretikus šlapimą varančius vaistuskraujospūdį mažinančius vaistus, sunkiau atvėsinti kūną suprakaitavus. Taip pat kaitra pavojinga sergantiems plaučių, inkstų, kraujo ligomis, nusilpusiems ir karščiuojantiems asmenims. Sergantieji hipertenzija, išemine širdies liga, širdies nepakankamumu, patyrusieji miokardo infarktą turi vykdyti visus šeimos gydytojo ar kardiologo nurodymus, nenutraukti paskirtų medikamentų ypač kraują skystinančių vaistų vartojimo.

Kategorija Hipertenzija

Per karščius būtina stebėti arterinį kraujo spaudimą, visada turėti greitai kraujospūdį mažinančių vaistų. Pacientai, sergantys išemine širdies liga, per karščius turėtų turėti medikamentų, vartojamų ištikus stenokardijos priepuoliui.

ar galima garuoti, jei hipertenzija

Svarbiausias patarimas — kreiptis į šeimos gydytojąkuris individualiai patars pacientui, atsižvelgdamas į jo vartojamus vaistus, sveikatos būklę ir t.

Kokie simptomai būdingi perkaitimui? Organizmas pradeda stokoti skysčių, atsiranda įvairių patologinių procesų: pakyla arterinis kraujospūdis, smegenys nepakankamai aprūpinamos deguonimi.

Dėl padidėjusio prakaitavimo organizme vystosi elektrolitų balanso sutrikimas, kadangi kartu su prakaitu pasišalina ir reikiami mikroelementai.

Reguliari kaina

Organizme sutirštėja kraujas, padidėja kraujo krešulių susiformavimo tikimybė, kurie gali užkimšti gyvybiškai svarbių organų — širdies, smegenų kraujagyslių spindį. Be to, metams bėgant, progresuoja aterosklerozė, todėl padidėjęs kraujo klampumas ir kiti sutrikimai gali pasireikšti dažniau per karščius.

ar galima garuoti, jei hipertenzija

Taip pat ar galima garuoti senėjimo procesų ar galima garuoti pokyčiai odoje, sutrinka prakaito liaukų veikla, greičiau galima perkaisti. Esant aukštai aplinkos temperatūrai, odos kapiliarai išsiplečia, priplūsta kraujo ir aplinkai yra atiduodamas šilumos perteklius. Dar labiau kylant aplinkos temperatūrai, oda pradeda prakaituoti — garuojantis vanduo sunaudoja šilumos perteklių ir apsaugo organizmą nuo perkaitimo.

  1. Milaknytės nuotr.
  2. Home Hipertenzija gydymas liaudies gydymas Hipertenzija gydymas liaudies gydymas spaudimas, sveikatos patarimai, margainio sėklos, hipertenzija, Health, margainis, liaudies medicina, gydymas, receptai Panašios naujienos Kaip išgydyti aukštą kraujo spaudimą per savaitę.
  3. Ar galima šildyti kojas su hipertenzija? - Pūslės - November
  4. Tai atsiranda, jei širdies, arterijų, inkstų, smegenų, endokrininių liaukų yra įtrauktos į patogenezę.
  5. Patarti vaistus nuo hipertenzijos

Be to, kai aplinkos temperatūra yra aukštesnė nei odos temperatūra, viskas, kas neleidžia garuoti, pakelia vidinę kūno temperatūrą. Nepakankamai vartojant skysčių, gausiai prakaituojant, gali išsivystyti dehidratacija. Tuomet žmogaus kūno temperatūra pakyla labai greitai. Labai aukšta kūno temperatūra paveikia smegenis ir kitus gyvybiškai svarbius organus. Perkaitimo simptomai: pykinimas, vėmimas, nuovargis, bendras silpnumas, galvos skausmas ir svaigimas, raumenų mėšlungis ir skausmas.

nėštumo artroskopija

Tačiau kai kuriais atvejais šilumos smūgis gali ištikti staiga, be jokių įspėjamųjų simptomų. Paguldyti ar nuvesti į šešėlį, vėsesnę aplinką, atsegti, nurengti drabužius, ant kūno uždėti sudrėkintus vėsiame vandenyje rankšluosčius, padėti ledo paketėlius pažastų, kirkšnių srityse.

Jei žmogus gali gerti skysčių, duoti šalto vandens arba kitų gėrimų, kurių ar galima garuoti nėra alkoholio ir kofeino. Stebėti kūno temperatūrą ir aušinti, kol kūno temperatūra nukris iki 38,3—38,8 °C.

Endokrininė hipertenzija

Iškviesti greitąją pagalbą. Prašome pakomentuoti tai plačiau.