Dieta cukrinio diabeto hipertenzija, Endokrininės ir medžiagų apykaitos ligos - Sveikas Žmogus


Aigustė Tavoraitė Diabetas — nemažai žalos ir problemų sveikatai padaranti liga, dažniausiai atsirandanti dėl netinkamos mitybos įpročių.

Mityba sergant cukriniu diabetu gali turėti lemiamą reikšmę Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: KMU Endokrinologijos instituto gydytojos endokrinologės dr. Džildos Veličkienės teigimu, cukrinis diabetas - neskausminga, bet pavojinga savo komplikacijomis liga. Ligoniui labai svarbu suvokti ją ir nusiteikti tinkamam gydymui. Jei žmogus neturės paskatos, noro, rezultatą nelabai pajus.

Svarbu žinoti, kad daržovės ne tik nepadidina ir padeda išlaikyti kuo stabilesnį gliukozės kiekį kraujyje, bet ir turi daug uždegimą slopinančių savybių.

Išgydoma ar amžina liga?

2 tipo cukrinis diabetas ir hipertenzija

Pasak mitybos ekspertės, diabeto neįmanoma niekaip išgydyti. I tipo diabeto atsiradimui, deja, mes negalime daryti įtakos.

dieta cukrinio diabeto hipertenzija ar galima pasveikti nuo hipertenzijos 1

Jis diagnozuojamas pakankamai jauname amžiuje. Kalbant apie II tipo diabetą situacija yra priešinga. Pastarasis gali susiformuoti dėl netinkamo gyvenimo būdo, nesveikos ir perteklinės mitybos, mažo fizinio aktyvumo.

Dažniausiai koreguojama mitybakartais gydoma ir insulinu.

Kitaip tariant — dėl meilės ir dėmesio stokos savo sveikatai. Nėštumo metu galintis išsivystyti gestacinio tipo diabetas — laikina būklė, kuri taip pat gali būti kontroliuojama koreguojant mitybos įpročius ir su nėštumu praeina.

Cukrinio diabeto dieta: ką galima valgyti?

Tačiau negydant ligos gali kilti įvairių nėštumo komplikacijų. Mitybos klaidos Mitybos specialistė V. Kurpienė pabrėžė, kad didžiausia šia liga sergančiųjų klaida — nenorėjimas stengtis pasveikti. Taip pat šia liga segantiesiems yra didesnė tikimybė susirgti kraujagyslių, inkstų, nervinėmis ligomis, išsivystyti net iki aklumo vedančios akių ligos.

Dar vienas svarbus aspektas, kurį išskyrė pašnekovė, — tai nesistengti gydytis patiems, o kreiptis į specialistus.

Ką valgyti sergant cukriniu diabetu

Todėl diabetikams būtina kasmet reguliariai lankytis pas gydytoją, kuris stebėtų sveikatos būklę, atliktų reikalingus tyrimus.

Pastarieji galės sudaryti veiksmingą ir jūsų organizmui tinkantį mitybos bei prevencinių priemonių priežiūros planą.

Mityba sergant cukriniu diabetu gali turėti lemiamą reikšmę

Maistas — kas čia kitaip? Pirma, reikia vartoti kuo dieta cukrinio diabeto hipertenzija apdorotų maisto produktų.

dieta cukrinio diabeto hipertenzija hipertenzijos dietos meniu

Todėl mitybos ekspertė patarė vengti maisto produktus trinti, pervirti ir sukepinti. Būtina skaičiuoti angliavandenių kiekius. Savo ruožtu šviežių daržovių valgyti būtina ir kiekis nėra ribojamas — kuo daugiau jų suvartojama, tuo geriau.

dieta cukrinio diabeto hipertenzija sveikatos grupė sergant hipertenzija 1 laipsnis

O diabetikams uždegiminiai procesai atsiranda gana dažnai. Be to, specialistės nuomone, diabetikams pritaikyta dieta naudinga kiekvienam iš mūsų. Taip gali maitintis visi šeimos nariai — sergantis nejaus diskomforto maitinantis, o kiti šeimos nariai, įpratę prie sveikos mitybos, džiaugtis puikia sveikata, geresne nuotaika ir padidėjusiu energijos kiekiu.

Cukrinio diabeto gydymas maistu

Verta žinoti I tipo cukrinio diabeto priežastys: imuniteto susilpnėjimas, infekciniai uždegiminiai procesai virusai, toksinai ir paveldimumas. Dažniausiai debatas atsiranda susidėjus kelioms priežastims į vieną.

dieta cukrinio diabeto hipertenzija hipertenzijos gydymo receptai

Nėčioms moterims gali būti laikinas diabetas, turintis specialų pavadinimą — gestacinis nėštumo. Jei moteris turėjo gestacinį diabetą, teigiama, kad ji turi ir didesnę riziką susirgti II tipo diabetu. Visgi, kiekvienam žmogui diabeto atsiradimo veiksniai yra individualūs.

Dieta, sergant Cukriniu diabetu

Tačiau būtent II tipo diabetu gali susirgti nesurūpinantys savo sveikata ir mityba, turintys antsvorio žmonės. Produktų dešimtukas sergant diabetu Gal jūs arba jūsų artimas giminaitis, draugas sergate cukriniu diabetu? Nuolat dieta cukrinio diabeto hipertenzija su ta pačia problema, ką galima valgyti diabetikams?

Pateikiama populiariausius maisto produktus, kurie būtini kiekvieno, turinčio problemų dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje, maisto racione.

dieta cukrinio diabeto hipertenzija holistinės priešuždegiminės žolelės širdies sveikatai

Maža to, turi daug magnio ir cinko, todėl naudingi norint sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Todėl padeda sumažinti svorį ir išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.

Be to, vyšniose esantys antioksidantų junginiai padeda organizmui kovoti su senėjimo procesais.