Infraraudonųjų spindulių sauna ir hipertenzija. Paieškos forma


Tyrimo autoriai — Rytų Suomijos universiteto mokslininkai — atlikto tyrimo rezultatus paskelbė m. Kaitinimasis saunoje siejamas su mažesne rizika mirti nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų ar patirti staigių su širdimi susijusių nemalonumų, rašo time.

infraraudonųjų spindulių sauna ir hipertenzija

Mokslininkai tikina turintys versiją, galimai paaiškinančią šiuos tyrimo rezultatus. Tyrimui atlikti mokslininkai stebėjo vidutinio amžiaus Suomijoje gyvenantį vyrą.

  • Kas prisideda prie hipertenzijos
  • Hipertenzijos gydymo receptas
  • Infraraudonųjų spindulių sauna Pirtimis buvo naudojamasi nuo senų laikų.
  • Jos taip pat pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą.
  • Saunariumas — mobili infraraudonųjų spindulių pirtis.
  • Урожай собирали с юга к северу, и поэтому, когда Ричард и Николь отправились дальше, они увидели часть поля, которую гигантские муравьи уже обработали.
  • Mokslininkai atranda netikėtą saunos poveikį kraujospūdžiui - DELFI Gyvenimas

Kažin ar kam bus paslaptis, kad šioje šalyje sauna — tikrų tikriausia religija. Į tyrimą įtraukti infraraudonųjų spindulių sauna ir hipertenzija tie vyrai, kurių kraujospūdis buvo normalus, jie informavo saunoje apsilankantys mažiausiai kartą per savaitę. Per artimiausius du dešimtmečius apie 16 proc.

Infraraudonųjų spindulių šidytuvai. Kaip pasirinkti

Susiję straipsniai Pirtis: kada vaistas, o kada ne   55 Tik kartą per savaitę saunoje lankęsi tyrimo dalyviai susidūrė su didžiausia aukšto kraujospūdžio rizika. Mokslinio tyrimo autoriai išsiaiškino, kad įtakos turi ir tokie veiksniai kaip Kūno masės indeksas KMIrūkymas, alkoholio vartojimas, širdies bei kvėpavimo sistemų būklė ir socioekonominis statusas.

Skaitykite forume: Dalintis: Šiluma daugelis iš mūsų mėgaujasi, o šaltą žiemą ypač vertina. Žiemą sušylame palindę po šilta antklode, centrinio daugiabučio apšildymo dėka, šalia savo krosnies arba Ir nors pirtis vasaros nesugražins, bet sveikatą pataisys geriau negu snūduriavimas saulėkaitoje.

Ši rizika mažėjo 24 proc. Tiems, kurių apsilankymo saunoje skaičius per savaitę siekiaši rizika buvo 46 proc.

Nuorodos kopijavimas

Vienas iš tyrimo autorių Jari Laukkanenas — kardiologas ir medicinos profesorius iš Rytų Suomijos universiteto. Jis teigia, kad kaitinimasis saunoje gali pakelti kūno temperatūrą iki 2 laipsnių.

Dauguma jų, deja, palieka š Anesteziologų-reanimatologų draugijos konferencija m.

Dėl šios priežasties kraujagyslės plečiasi, tampa pralaidesnės, kraujospūdis žemėja, taigi kraujas ima tekėti lengviau. Remiantis JAV širdies asociacijos pateikiamais duomenimis, kaitinimasis saunoje taip pat gali padidinti širdies ritmą ramybės būsenoje iki dūžių per minutę.

Susiję straipsniai

Be to, prakaitavimas suteikia galimybę pašalinti skysčius iš organizmo, o tai savo ruožtu taip pat gali padėti, kai tenka ieškoti būdų kraujospūdžiui mažinti. Dar tyrimo autoriai teigia, kad laiko leidimas saunoje, tikėtina, padeda žmonėms atsipalaiduoti tiek fiziškai, tiek ir protiškai.

infraraudonųjų spindulių sauna ir hipertenzija

Kitaip tariant, sauna neabejotinai apsaugos nuo žalingų streso padarinių. Tyrimas skirtas būtent suomių itin mėgstamos saunos poveikiui įvertinti, kur palaikomas laipsnių karštis.

Mūsų draugai

Tyrimo autoriai pabrėžia, kad šio tyrimo rezultatai gali netikti kitų tipų pirčių poveikiui vertinti dėl ten palaikomos galimai žemesnės temperatūros. Nors šiam teigiamam ryšiui tarp kaitinimosi saunoje ir kraujospūdžio neabejotinai turi įtakos ir kiti veiksniai, šis tyrimas buvo skirtas tik įvertinti ryšį tarp buvimo saunoje dažnumo hipertenzija 4 laipsniai kraujospūdžio.

infraraudonųjų spindulių sauna ir hipertenzija

Kitaip tariant, tai nėra priežasties ir pasekmės ryšys. Dar šio tyrimo autoriai akcentuoja, kad nepaisant to, kad kaitinimasis saunoje atrodo saugus užsiėmimas ir dauguma žmonių paprastai gali toleruoti saunoje esantį karštį ir oro sausumą, neabejotinai yra asmenų, kurių širdies ir kraujospūdžio rodikliai turėtų būti papildomai stebimi ir vertinama rizika patirti staigų kraujospūdžio rodiklių kritimą, kuris gali pasireikšti kaitinantis saunoje.

Be jokios abejonės, būtina atlikti daugiau mokslinių tyrimų, siekiant įvertinti, ar kraujospūdžiui daroma teigiama kaitinimosi saunoje įtaka tokia pat, vertinant į kitas grupes patenkančius asmenis įskaitant moteris ir tuos, kurie nėra reguliarūs saunų lankytojai.

  • Hipertenzijos gydymo metodai-forumas
  • Ar tai įmanoma su silkės hipertenzija
  • Невзирая на восторги, которые вызывала у Ричарда очередная вылазка, Николь, следуя за проводниками, оставалась на тропе.
  • "Я уже решила, что ты умер, - думала Николь.
  • Она вспомнила слова Орла про судьбу тех, кто наделен плохой приспособляемостью, и запаниковала.
  • Они оставили вагончик и долго разговаривали с Арчи.
  • Infraraudonųjų spindulių sauna | Reabilitacijos centras

Vis tik žvelgiant į situaciją iš esmės neišvengiamai tenka pripažinti, kad kaitinimasis saunoje — tai laiko leidimo būdas, padedantis atsipalaiduoti ir jaustis gerai.

Taigi šią malonią tiek kūnui, tiek ir sielai veiklą galima rekomenduoti kaip užsiėmimą, skirtą užkirsti kelią ateityje galimai pasireikšiančiai hipertenzijai.